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維霖診所院長：腸道菌群也影響衰老速度。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒８個飲食策略，提升免疫作戰力！身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。進一步增加抗體生成是機體循環中最大最重要的組成部分。曹為霖發現：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性
曹為霖醫師：同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。抑制“壞”細菌的生長。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。曹為霖醫生保舉：輔助你在這場人與病毒的戰爭中，晉升作戰力。
